WANG DAN KESIHATAN

Lama laks rasa tak menjenguk blog. Jom sapu sawang sikit. Sejak kebelakangan ni bz kenduri itu dan ini.

Dulu-dulu masa kaknaja nak turunkan badan, pertama sekali kaknaja beli kasut sukan. Cari yang biasa-biasa je. Masa tu belum lagi belajar ilmu pemakanan. Prinsip diet masa tu adalah jangan makan kalau nak turun berat dan rajin exercise. Senangkan? Tak de ilmu masa tuh.

Balik cerita beli kasut tadi, boleh pulak simpan kasut berbulan-bulan. Niat hati nak daftar GYM tapi tak de geng dan malu-malu giteww. Dah daftar, masuk aerobik sakit kaki laks, biasa lah mula-mula kan. Tapi seronok tau aerobik ni sebab ada lagu dan ada kawan ramai-ramai. Dah minat aerobik start la amik pakej unlimited. Sekali fikir balik rugi lak pulak duit bayar mahal-mahal baik lah kaknaja buat shopping a.k.a joli2. Kejap je fikir macam tu, kemudian terus refleks diri balik fikir positif. Apa lah sangat nilai kesihatan berbanding dengan nilai wang. Sebab kaknaja perasan bila kita sentiasa bersenam ni, sakit kepala dan demam dah kurang, so, kuranglah kita nak jumpa doktor. Kiranya kosnya sama je, tak bersenam sakit pun still habis duit nak beli ubat. Betul tak?

Lepas tu baru lah berkenalan secara serius dengan supplement secara Shaklee, fikir jugak macam benda sama. Tapi refleks balik,nilai kesihatan lebih penting berbanding dengan duit.

Nilai kesihatan yang tak dapat beli di mana-mana. Dengan izin Allah juga kaknaja x de cuti sakit(mc) pada tahun pertama mengamalkan Shaklee. Alhamdulillah sangat. Lagi tambah best boleh jana income.

Berminat nak jana income Shaklee dan amalkan gaya hidup sihat? Jangan lupa hubungi kaknaja k.

0199399544

PETANDA GASTRIK

Jom Tengok.

SAKIT KEPALA & MIGRAIN

Pada zaman dahulu kala, means zaman sebelum saya kenal Shaklee, saya sering sakit kepala.  Saya sendiri pun hampir confius, tak tau kenapa. Nak kata stress, tak juga, salah makan kekadang je. Tetiba sakit kepala, paling teruk jadi muntah. Fuhh..

Masa tu selalu juga la saya CUTI SAKIT. Doktor pun just bagi ubat. Bila track je rekod perubatan, doktor suggest buat fullly medical check up. Tapi, Alhamdulillah keputusan ok je.

Kekadang bila ada tugas atau nak keluar jumpa kengkawan saya terpaksa batalkan last minute. Sebab saya pernah muntah teruk semasa keluar dengan kawan saya waktu saya sakit kepala. Nasibla kawan saya bawak terus ke klinik. Fragile sungguh rasa masa tuh.

Kalau Ikut cakap mak saya dia cakap saya ni keturunan migraine. Tak sure lah pulak betul atau tak.

Lepas dah ambil B Complex dan Ostematrix masalah sakit kepala jarang menjengah di samping jaga makan. Paling saya perasan saya dah kurang CUTI SAKIT.  Semuanya dengan Izin Allah. Apa yang penting usaha.